UN BON RESULTAT

Un molt bon resultat...per ser la primera vegada....53 minuts 57 segons. 10 Km. M' aficionaré. Els cinc primers kilòmetres els vaig fer en 27 minuts; els 5 restants també: això vol dir que vaig mantenir una velocitat constant i el mateix ritme durant l' aproximadament hora que va durar la cursa dels Nassos. Una mitjana de 12Km/h. El primer classificat va trigar 29 minuts....20 Km/h...gairebé res!! uf!...

L' experiència va ser molt positiva, genial, distreta, divertida, amena, un repte assolit. Em sembla que m'apuntaré a les 'venideres'. A toffffeeeeeeeee!!

Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

Disco Dancer

Imatge
És dissabte al matí.... estem fent maleta per marxar a B...Relax, piscina, platja i mojito. Ja a punt de vacances; per fi, després de molt temps patint puntes d'estress habituals, avui en dia, a gairebé el total de la societat (que treballa, i fins i tot, que no ho fa), podem dir que la temporada ha finalitzat i no serà fins el curs que vé que tornarem a sentir pressió, corredisses, timings, apagarem focs i veurem 'créixer els enanos'. Ha sigut una primera meitat d'any força positiva; ha anat bé, ja no escaseja l' aigua, el Barça ha guanyat la Lliga, hem reduït hipoteca i l'A s'esta fent cada dia més gran i més guapa. Ara mateix a quarts d'onze del matí estic escoltant un pupurri de musica 'disco session' que m'està fent passar una estona molt agradable; és una disco dance session al ritme dels Smiths , la Cindy Lauper , Depeche Mode , Peter Murphy o els Inmaculate Fools , grandes grandes grandes. Que guapa és la musica, com m'apassiona....
Informació(n)

I Love Barcelona

Imatge
Jo estimo Barcelona . Sí, perquè soc barceloní, perquè té unes platges, uns carrers, uns barris i unes muntanyes collonudes, un clima meravellós, sobretot a l'hivern i malgrat la poca pluja, els plataners i les gramínies a la primavera...un  barri d' Horta   genial i uns veïns de pm. És on vaig néixer, on treballo, on hi tinc la familia, on van néixer els meus fills i on disfruto, cada dia, d' aquest regal meravellós que és la vida.  Cruïlla Joan Carles I, cruïlla de l'avda. Diagonal i el Passeig de Gràcia D'un temps ençà, i als meus ulls, #Barcelona està canviant, s'està transformant, "algo" passa...la respiro diferent, la percebo alterada, moguda, capgirada, llunyana i fins i tot, insegura. La vida de #BCN i els seus ciutadans és portada diària dels dos principals diaris de la ciutat, sobretot ara pel tema del #BancExpropiat ( La Vanguardia i El Periódico ), però es parla d'ella també des de fora...des de Gran Bretanya, per exemple (...
Informació(n)

BARÇA TOTAL

Imatge
Futbol total. És molt trivial i molt fàcil parlar del Barça, actualment, però és que no me'n puc desdir...ahir, contra el Sevilla va ser brutal: lluita, entrega, domini i tiki-taka. En termes econòmics i socials aquest any 2010 sembla que serà mogudet: la maleïda desgràcia amb el terratrèmol d'Haití (cau lluny, però les imatges fan esgarrifar), Espanya encara en recessió, l'atur que sembla ha de pujar més (4 milions de parats), a la cua d' Europa com gairebé sempre...els polítics plantejant vegueries, lleis d'inmigració, eleccions, descrèdit és el que aconsegueixen; son una mica com els àrbitres de futbol espanyols: dolents, dolents...distrauen el personal i sovint, pixen fora de test...en definitiva, el 2010 serà un any mogudet en tots els sentits. En tots? Doncs, no!! el Barça, el gran Barça del gran pensador Guardiola, seguirà igual. Ha caigut a la Copa, però seguirà regnant a la lliga i a Europa. No hi ha res que em faci dubtar d'aquest enorme equip, d'a...
Informació(n)